خانه / سلامت خانواده / درمان دیسمنوره
درمان دیسمنوره

درمان دیسمنوره

درمان دیسمنورهReviewed by زناشویی برتر on May 10Rating: 5.0

در این بخش از مطالب مربوط به سلامت زنان به بررسی موضوع درمان دیسمنوره می پردازیم , دیسمنوره یکی از مشکلات جنسی رایج در میان زنان است که بنا به علل مختلف میتواند در هر زنی بروز کند و معمولا این اختلال جنسی در سنین نزدیک به شروع قاعدگی بروز میکند و با نزدیک شدن به سن یائسگی زنان عوارض ناشی از این بیماری کمرنگ تر شده و به مرور از بین میرود که برای اطلاع بیشتر در این رابطه میتوانید به مطلب دیسمنوره چیست مراجعه کنید .

درمان دیسمنوره

دیسمنوره یا قاعدگی دردناک یکی از عواملی است که میتواند زمینه ساز بروز سایر بیماری های جنسی از قبیل آندومتریوز و کیست های تخمدان شود و حتی عوارض ناشی از این اختلال مانند افسردگی و پرخاشگری نیز میتوانند در روابط زناشویی و روابط عاطفی میان زوجین مشکلاتی را بوجود بیاورند از آنجایی که خود قاعدگی با بروز اختلالات ذهنی و بروز عصبانیت و پرخاشگری همراه است پس باید زنانی را که مبتلا به دیسمنوره هستند را درک کرد و بروز پرخاشگری و تندخویی آنها از سوی افراد خانواده باید درک شود و با همراهی زن در این دوران او را تا درمان درد های قاعدگی همراهی کنند . در ادامه به بررسی راه های درمان دیسمنوره می پردازیم .

  • برای درمان درد های خفیف ناشی از دیسمنوره میتوان از آرام بخش ها و مسکن هایی مانند آسپرین و ایبوپروفون و مفنامیک اسید استفاده کرد و در صورت بروز درد بیشتر باید به پزشک مراجعه شود و دارو ها با تجویز پزشک مصرف شوند .
  • در دیسمنوره نوع دوم باید دارو هایی برای درمان بیماری زمینه ای که سبب روز دیسمنوره شده است تجویز شود و این تجویز توسط پزشک متخصص صورت گیرد در غیر اینصورت احتمال بروز سایر اختلالات جنسی ممکن است .
  • در بیمارانی که بعد از مصرف ۳ الی ۶ ماه بیماری و درد آنها درمان نشده است باید از روش های دیگری مانند دارو های هورمونی استفاده کنند که این مورد باید با مشورت پزشک مورد استفاده قرار گیرد تا استفاده از این روش سبب اختلالات هورمونی دیگر نشود .
  • اسید های چرب موجود در مواد غذایی مثل آجیل و گردو و بادام و دانه هایی مانند کنجد میتواند در کاهش درد های دوران قاعدگی موثر باشند .
  • حدود یک هفته قبل از قاعدگی رژیم غذایی خود را عوض کنید و مصرف سبزیجاتی مانند اسفناج و دانه هایی مانند گردو و بادام و همچنین تره فرنگی و سایر مواد مفید و میوه های تازه را افزایش دهید .
  • دم کرده گل گاو زبان و بابونه و تمشک میتواند در کاهش درد های ناشی از دیسمنوره موثر باشد .
  • از خوردن نمک زیاد و مشروبات الکلی و سیگار خودداری کنید .
  • تنفس از راه بینی میتواند در کاهش درد های دیسمنوره موثر باشد .
  • گرما میتواند در کاهش درد موثر باشد از این رو استفاده از کیسه های آب گرم میتواند درد را کم کند .
  • ورزش های سبک مانند پیاده روی میتواند باعث کاهش درد شوند .
  • ماساژ دادن شکم میتواند سبب روز درد ناشی از دیسمنوره شود .
  • استراحت به اندازه کافی داشته باشید .

گیاهان موثر در درمان دیسمنوره

  • زنجبیل میتواند عملکردی شبیه مفنامیک اسید و ایبوپروفن داشته باشد .
  • دم کرده ی زعفران سبب تسهیل خونریزی میشود .
  • عصاره فلفل سیاه میتواند انقباضات رحمی را کم کند و از این طریق سبب کاهش درد شود .
  • عرق بید مشک برای رفع قاعدگی های درد آور میتواند موثر باشد .
  • عرق بهار نارنج سبب جلوگیری از افسردگی میشود .
  • عرق چهل گیاه میتواند سبب کاهش درد شود .
  • عرق بادرنجوبیه میتواند در کاهش خستگی و عصبانیت ناشی از این درد ها موثر باشد .
  • عرق هل و مسکن کم خونی ناشی از قاعدگی است .
  • عرق رازیانه تاخیر زمان قاعدگی را درمان میکند .

منبع : زناشویی برتر مرجع ارائه مقالات سلامت خانواده

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *